01 octobre 2015

Première Assemblée générale

  Association  Le Gant et la Plume 32 rue Jean Pauly 33130 BEGLES *** Promotion de la Boxe - Information - Défense - Vie Associative du BOXEUR... Le GANT et la PLUME regroupe les anciens boxeurs qui après avoir vécu la passion de la boxe partagent celle de l'Ecriture et œuvrent pour la boxe et les boxeurs dans tous les domaines de la vie avec une seule devise : UN POUR TOUS et TOUS POUR UN *** Mesdames et Messieurs chers amis nous avons le plaisir de vous convoquer afin d’élaborer l’ordre du jour ci-dessous. Le... [Lire la suite]
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01 octobre 2015

Campagne adhésion

  Association  Le Gant et la Plume 32 rue Jean Pauly 33130 BEGLES   Bulletin d’adhésion Nom et Prénom   Adresse   Ville   Code postal   Téléphone   Courriel     Souhaite adhérer ou renouveler son adhésion à l’Association le Gant et la Plume [1]Montant des cotisations : Membres actifs ou adhérents 30 € Membres bienfaiteurs    ... [Lire la suite]
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23 septembre 2015

Le cross de Ludo THOMAS REVUELTA enseigné par Monsieur Lacasa

   
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22 septembre 2015

le congrès

le congrès   J’ai adoré « le congrès », un livre dissimulé dans les profondeurs de l’oubli et remis en avant dans la bibliothèque municipale de mon patelin. Je l’ai trouvé bien évidence dans un rayon qui n’est pas classé X. Il était ni caché ni interdit, même si la 1ere et la 4 eme de couverture peuvent prêter à confusion. Il n’y-a aucun voyeurisme dans l’histoire d’amour vécue par le narrateur. En utilisant la première personne du singulier pour raconter les événements, l’auteur nous plonge, avec les mots et les... [Lire la suite]
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14 septembre 2015

LE DIABLE SUR LES EPAULES

On trouve dans les rayonnages des bibliothèques, les étals des bouquinistes et les plateformes du net, des livres qui ne sont plus dans l’actualité des médias et qui méritent d’être lus. Des coups de cœurs personnels que cette chronique ouverte à tous a vocation de partager. auteurgbusquets.canalblog.com    LE DIABLE SUR LES EPAULES Le diable sur les épaules n’est pas un roman ésotérique ou fantastique mais tout simplement un polar rural qui ancre son histoire dans le sud-ouest de l’après-guerre. La première.  Celle... [Lire la suite]
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09 septembre 2015

la chronique de Guy Busquets

   LA DEMEURE ETERNELLE   Dans une note de l’éditeur en avant-propos du livre de William Gay «LA DEMEURE ETERNELLE» l’auteur s’exprime  sur l’absence de tirets et de guillemets dans  les dialogues. « J’ai lu ce livre [La Nuit du chasseur, de Davis Grubb] quand j’étais adolescent. C’était la première fois que je voyais un livre sans guillemets. Cela me plait ; j’ai l’impression que lorsqu’on sépare les dialogues de la narration, qu’on les enferme dans des guillemets, ils sont moins intégrés... [Lire la suite]
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07 septembre 2015

Technique de boxe (Partie 2) : Le Direct

  Les directs de la main arrière sont supposés être plus rapides et vous laisse dans une position moins vulnérable que les coups en crochet … mais uniquement s’ils sont lancés correctement !   Ci-dessous, voici les étapes à suivre pour le direct de la main arrière :   Le direct à la tête : (Ce coup est souvent précédé par un jab) Prenez votre position de base sur la pointe des pieds. Gardez votre autre main (ma gauche) en haut pour couvrir votre menton. Tournez vos hanches dans le sens antihoraire et... [Lire la suite]
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07 septembre 2015

Technique de boxe (Partie 1) : Le Jab

Quoique le jab ne soit pas une arme aussi offensive que le direct, le crochet ou l’uppercut, le jab est le coup le plus indispensable par rapport à tous les autres punchs combinés. En tant qu’outil précieux, le jab permet notamment : De maintenir votre opposant à distance De susciter à votre adversaire un certain inconfort De neutraliser les coups de puissance de votre rival   Ci-dessous, voici les étapes à suivre pour lancer convenablement le jab :   Le jab à la tête : (Utile pour établir sa... [Lire la suite]
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07 septembre 2015

Technique de boxe (Partie 3) : Le Crochet

En vous ayant donné un aperçu de la technique à suivre pour effectuer adéquatement un jab et un direct de la main arrière, nous allons maintenant passer au crochet :     Le crochet de la main avant à la tête (Ce coup peut être particulièrement efficace lorsque votre opposant droitier lance sa main arrière) Prenez votre position de base sur la pointe des pieds. Gardez votre autre main libre (ma droite) en haut pour couvrir votre menton. Beaucoup de combattants ont tendance à descendre... [Lire la suite]
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07 septembre 2015

Une technique imparable pour effectuer un crochet du gauche

Une technique imparable pour effectuer un crochet du gaucheLe crochet du gauche est l'un des coups les plus efficaces et déstabilisants et, grâce à cette vidéo, vous serez en...http://sport.gentside.com  Le crochet du gauche est l'un des coups les plus efficaces et déstabilisants et, grâce à cette vidéo, vous serez en mesure de l'effectuer à la perfection. Dans cette vidéo, l'un des mouvements les plus souvent utilisés lors de combats est soigneusement enseigné. Le crochet du gauche est étudié sous toutes ses formes par... [Lire la suite]
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